Mujeres fortalecen bienestar emocional en Sagrada Familia
Publicado el Lunes 11 de Mayo del 2026
A través de talleres impulsados por el FOSIS y el municipio, 25 mujeres jefas de hogar participaron en espacios de apoyo emocional, autocuidado y desarrollo personal orientados a mejorar su bienestar y el de sus familias.
Con el objetivo de fortalecer la salud mental y el bienestar emocional de las familias, un grupo de 25 mujeres jefas de hogar de la comuna de Sagrada Familia participó en el curso “Hacia mi Ruta Interior”, iniciativa desarrollada por el Fondo de Solidaridad e Inversión Social (FOSIS) junto al municipio local.
La instancia contempló talleres vivenciales y actividades grupales enfocadas en el autoconocimiento, la autoestima, la regulación emocional y el autocuidado, promoviendo además espacios de conversación y apoyo mutuo entre las participantes.
Durante las jornadas, las usuarias pudieron compartir experiencias personales, reflexionar sobre sus emociones y adquirir herramientas para enfrentar situaciones de estrés y dificultades cotidianas, tanto a nivel individual como familiar.
Adelia Andrades, una de las participantes, señaló que el proceso le permitió reencontrarse consigo misma y fortalecer su confianza personal.
“Nos sirvió para empoderarnos y pensar también en nosotras. Fue una experiencia muy positiva porque ayuda a entender lo que sentimos y cómo mejorar nuestra calidad de vida”, expresó.
Una visión similar compartió Flavia Pacheco, quien destacó el ambiente de confianza que se generó durante las sesiones y el impacto emocional que tuvo el curso en las asistentes.
“Uno aprende a liberar emociones, a escuchar otras historias y darse cuenta de que no está sola. Eso ayuda mucho y hace sentir más tranquila”, comentó.
La iniciativa fue financiada mediante las Actividades Grupales del Programa Familias, perteneciente al Subsistema Seguridades y Oportunidades, con una inversión cercana a los seis millones de pesos.
El alcalde de Sagrada Familia, Osvaldo Jorquera Padilla, valoró el desarrollo de este tipo de programas, señalando que la salud mental es un aspecto clave para el bienestar de las familias y la comunidad.
“Es importante entregar herramientas y acompañamiento a las personas, especialmente en temas emocionales, porque eso también influye en el desarrollo y estabilidad de los hogares”, indicó la autoridad comunal.
Desde el FOSIS explicaron que este programa forma parte de una estrategia regional que actualmente se desarrolla en 16 comunas del Maule, beneficiando a cerca de 500 mujeres jefas de hogar mediante actividades orientadas al fortalecimiento del bienestar familiar, la autonomía y el desarrollo personal.
Las participantes coincidieron en que este tipo de espacios no solo entrega herramientas prácticas, sino también contención emocional y redes de apoyo que pueden mantenerse en el tiempo, contribuyendo al bienestar integral de las familias.
